Ah, l'été ! La plage, les barbecues, les siestes à l'ombre… Que du bonheur ! Mais pour que tout se passe bien, il faut éviter les pépins. Voici donc quelques astuces pour profiter des beaux jours.
1. Je protège ma peau du soleil
Le soleil, c'est sympa, mais un coup de soleil, ça l'est beaucoup moins. Voici comment éviter de ressembler à une crevette trop cuite :
- On met l'indispensable crème solaire : choisissez-en une avec un indice de protection adapté à votre peau. Si vous hésitez entre deux indices, prenez le plus