Chaque début d’année s’accompagne de bonnes résolutions mais parfois difficiles à tenir car le moral n’y est pas vraiment. Qu’est-ce que le « Blue Monday » et comment y échapper ?
Le Blue Monday, (« lundi bleu » en français), serait le jour le plus déprimant de l'année, selon une formule mathématique. Tous les ans, cette journée tombe le troisième lundi de janvier : en 2024, il aura lieu le lundi 15 janvier. En effet, les fêtes sont terminées, nous avons passé du temps avec nos familles dans un cadre …
