Le billard est à la fois un loisir, un sport, qui peut-être de haut niveau, et une véritable thérapie.
« Le billard n’est pas un jeu, mais un sport qui nécessite d’avoir une bonne condition physique, la réflexion, le raisonnement logique du joueur d’échec et le toucher du pianiste de concert », comme aime à citer le président. Il faut du travail, de l’entraînement, du doigté, de l’analyse, de la mémoire, de la persévérance.
Le club municipal dispose de trois billards et est ouvert à tous les niveaux, du débutant au niveau international, avec des joueurs de niveau international, comme Thierry Roxo, numéro 10 français. Il faut notamment un certificat médical pour pratiquer ce sport. Le billard propose différents modes de jeux, partie libre, carambole, partie à une bande, partie à trois bandes, partie au cadre....
Le président du club et médecin généraliste Pedro de Roa met en avant les bénéfices du billard pour les séniors : « les mouvements de flexion-extension du tronc y sont permanents ce qui en fait un excellent exercice de prévention des douleurs lombaires liées à l’arthrose ! Le billard est un sport authentique à recommander aux personnes du troisième âge ».
Praticable toute l’année c’est un lien social intergénérationnel et un formidable moyen de lutte contre l’isolement, il permet aux anciens de se valoriser en transmettant leur passion et leur savoir aux jeunes débutants.
Il permet d’entretenir les facultés intellectuelles telles que la mémoire, la lecture des angles, l’anticipation, la coordination, le raisonnement, l’engagement, la prise de décision... « Bref, tout ce que la médecine recommande aujourd’hui pour lutter contre le déclin cognitif » explique le médecin.
« Par sa spécificité de sport peu consommateur d’énergie, il donne la possibilité à tout âge, avec des entraînements quotidiens, d’améliorer ses performances permettant ainsi l’obtention des résultats gratifiants. Par cette culture de l’estime de soi, cette singularité du « sport billard» en fait une réelle thérapie dans la lutte contre la dépression de la personne âgée » poursuit-il.
Le billard sait séduire toutes les générations et le club s'applique à laisser la place à chaque personne qui franchit ses portes.
